زندگی و نشاط
روان شناسی ، آموزشی ، مذهبی ، پزشکی و سلامتی ، اجتماعی
صفحه نخست       پست الکترونیک          تماس با ما              ATOM            طراح قالب
گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من
درباره وبلاگ


ای معلم
نخستین بار، خدا از نام خویش، نام تو را آفرید . از رسالت برگزیدگان خویش، سهم شانه های بردبارتو قرار داد. فانوس شبانه روز علم را در دست هایت نهاد و تو را روشن گر جاده های هستی رقم زد.
تو ناگزیری از این خطیر بی پایان . تو گماشته پروردگاری، فراروی آدمیان نابلد...
واژه واژه آموزه های سبز تو، آنچه از لب های دانشمند تو می ترواد و برگ برگ آنچه به دل ها می آموزی، دست های دعایی بی وقفه اند تا منزلت بلند بالای تو را نزد پروردگار، والاتر کنند. پس در این مسافت دشوار، صبور بمان و در جاده ها جاری شو و راه روشن کن که خداوند، تو را به رستگاری نزدیک، رهسپار می کند .
تو بمان، تا هیچ حدیث خداگونه ای ناگفته نماند!
تو بمان، تا هیچ تاریک بی روزنی از نسل جهل، در دل ها ادامه نیابد!

مدیر وبلاگ :پویش
نویسندگان

Image result for ‫تصاویر ناراحتی و شادی‬‎

 ناراحتی همیشه هم آنقدرها بد نیست. درواقع، ناراحتی می‌تواند نقطه شروع مسیر شما به قلب شادی واقعی باشد. در زیر به ۳ روشی که ناراحتی می‌تواند کمکتان کند قوی‌تر شوید اشاره می‌کنیم.

 ۱. ناراحتی این قدرت را دارد که شکافی در درک ما از واقعیت نشانمان دهد.

 حتی یک نفر در این دنیا وجود ندارد که بتواند از ناراحتی فرار کند. رنج یکی از ویژگی‌های بنیادی زندگی است.اگر نتوانیم طبیعت واقعی‌مان را ببینیم، زندگی‌مان با وابستگی و نفرت به اتمام خواهد رسید. این دقیقاً همان چیزی است که ناراحتی را سر راهمان قرار می‌دهد.

 «من این را دوست دارم. من آن را دوست ندارم. من این را می‌خواهم. من آن را نمی‌خواهم.»

 لحظه هایی زودگذر در زندگی‌ خواهند بود که اوضاع به کام ما پیش خواهد رفت و تجربه‌ای از لذت خواهیم داشت. اما این شادی دائمی نیست. همه فشاری که برای رسیدن به چیزهای که می‌خواهیم تحمل می‌کنیم و همه چیزهای دیگر را رد می کنیم، فقط مشکلات و رنج و غصه بیشتر برایمان خواهد آورد. به ندرت پیش می‌آید که بیشتر از یک لحظه احساس رضایت داشته باشیم. دوباره وارد مسیری برای به دست آوردن یک هدف تازه خواهیم شد، یک تجربه جدید، به دست آوردن یک دارایی بهتر یا پیدا کردن یک رابطه درست‌تر.

 چطور است این را امتحان کنیم – وقتی دچار ناراحتی می‌شویم، به جای فرار کردن، اجازه بدهیم بیدارمان کند. ناراحتی این قدرت را دارد که شکافی را در نسخه محدود ما از واقعیت نشانمان دهد. شاید زندگی چیزی جز فقط خواستن، به دست آوردن، انجام دادن و مالک شدن باشد. شاید راه دیگری هم باشد.

 و حتی اگر همین الان هم این را می‌دانید، ناراحتی می‌تواند آهنگی بسیار عمیق‌تر برایتان بخواند.

 یک لحظه ناراحتی می تواند اعجاب‌انگیز باشد. می‌توانید برای اولین بار درست و واضح ببینید یا یکبار دیگر به طور شگفت‌آوری از خواب بیدار شوید. در هر دو حالت، اجازه بدهید ناراحتی با مفهوم و هدفی تازه شعله‌ای در زندگی‌تان روشن کند.

 ۲. اجازه بدهید قلبتان هزارتکه شود.

 وقتی ناراحتی به قلبمان برخورد می‌کند، کاملاً انسان می‌شویم.

 با داشتن شجاعت لازم برای لمس ناراحتی و درد خودمان، می‌توانیم درد و ناراحتی همه دنیا را هم لمس کنیم. آنوقت خواهیم دید که درد تو و درد من یکی است. رنج رشته‌ای است که همه انسان‌ها را به هم وصل کرده است. با فهمیدن این حقیقت ساده، احساسی قوی از ارتباطی متقابل ایجاد می‌شود. این حس ارتباط متقابل، لذتی شگرف به دنبال خواهد داشت و آرزوی ما برای شاد کردن همه دنیا را شعله‌ور خواهد کرد.

 ۳. هیچ‌چیز حتی برای یک لحظه یکسان نمی‌ماند.

 ناراحتی زمانی ایجاد می‌شود که شرایط تغییر می‌کند – یک رابطه تمام می‌شود، کسی می‌میرد، از کارمان اخراج می‌شویم، بیماری بدتر می‌شود، دوستی آسیب جسمی می‌بیند، یک فاجعه اتفاق می‌افتد و … ناراحتی ناپایداری دنیا را به ما نشان می‌دهد و می‌تواند در فراموش کردن کمکمان کند.

 تغییر تنها ثبات زندگی است. تازمانیکه یاد نگیریم تغییر را بپذیریم، همیشه رنج خواهیم کشید. پذیرش زیبایی ناپایداری، فواید زیادی برایمان دارد. با این کار، قدر هر لحظه گرانقدر در زندگی‌مان را خواهیم دانست و عاقلانه‌تر و بهتر زندگی خواهیم کرد.

 جمله‌ای برای تفکر: بگذارید ناراحتی تلاش شما برای کمک کردن را دوبرابر کند.





نوع مطلب : روان شناسی، 
برچسب ها : ناراحتی، تفکر، شادی زندگی، شجاعت،
لینک های مرتبط :
          
سه شنبه 10 دی 1398
نظرات پس از تایید نشان داده خواهند شد.





آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
امکانات جانبی
شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Website Traffic | Buy Targeted Website Traffic