زندگی و نشاط ای معلم نخستین بار، خدا از نام خویش، نام تو را آفرید . از رسالت برگزیدگان خویش، سهم شانه های بردبارتو قرار داد. فانوس شبانه روز علم را در دست هایت نهاد و تو را روشن گر جاده های هستی رقم زد. تو ناگزیری از این خطیر بی پایان . تو گماشته پروردگاری، فراروی آدمیان نابلد... واژه واژه آموزه های سبز تو، آنچه از لب های دانشمند تو می ترواد و برگ برگ آنچه به دل ها می آموزی، دست های دعایی بی وقفه اند تا منزلت بلند بالای تو را نزد پروردگار، والاتر کنند. پس در این مسافت دشوار، صبور بمان و در جاده ها جاری شو و راه روشن کن که خداوند، تو را به رستگاری نزدیک، رهسپار می کند . تو بمان، تا هیچ حدیث خداگونه ای ناگفته نماند! تو بمان، تا هیچ تاریک بی روزنی از نسل جهل، در دل ها ادامه نیابد! tag:http://zendegivaneshat.mihanblog.com 2019-09-14T20:19:45+01:00 mihanblog.com چرا نباید دنبال انتقام گرفتن باشید 2019-09-14T02:29:56+01:00 2019-09-14T02:29:56+01:00 tag:http://zendegivaneshat.mihanblog.com/post/1643 پویش   وقتی کسی در حق‌تان بدی می‌کند، اولین چیزی که به ذهن‌تان می‌رسد انتقام گرفتن است. تصور ما این است که با وارد کردن ضربه‌ای مشابه به آن فرد، احساس بهتری پیدا خواهیم کرد. بااینکه این کار باعث می‌شود خودِ بیمارمان برای مدتی کوتاه حال بهتری پیدا کند، ولی در طولانی‌مدت این‌طور نخواهد بود. انتقام گرفتن رفتارهایی که به شما آسیب می‌زند را از بین نمی‌برد، فقط باعث تداوم چرخه‌ی رنج می‌شود.  Image result for ‫تصاویر چرا نباید دنبال انتقام گرفتن باشید‬‎

وقتی کسی در حق‌تان بدی می‌کند، اولین چیزی که به ذهن‌تان می‌رسد انتقام گرفتن است. تصور ما این است که با وارد کردن ضربه‌ای مشابه به آن فرد، احساس بهتری پیدا خواهیم کرد. بااینکه این کار باعث می‌شود خودِ بیمارمان برای مدتی کوتاه حال بهتری پیدا کند، ولی در طولانی‌مدت این‌طور نخواهد بود. انتقام گرفتن رفتارهایی که به شما آسیب می‌زند را از بین نمی‌برد، فقط باعث تداوم چرخه‌ی رنج می‌شود.

]]>
کوتاه و اموزنده 2019-09-11T14:16:02+01:00 2019-09-11T14:16:02+01:00 tag:http://zendegivaneshat.mihanblog.com/post/1648 پویش niniweblog.com
Image result for ‫جمله تصویری مذهبی جدید‬‎
niniweblog.com
]]>
مهمترین تفاوت بین افراد موفق و ناموفق 2019-09-10T02:19:17+01:00 2019-09-10T02:19:17+01:00 tag:http://zendegivaneshat.mihanblog.com/post/1642 پویش 1- افراد موفق به اهداف بلند مدت فکر می کنند و افراد ناموفق کوتاه مدت ها را انتخاب کنند  یکی از مهم ترین تفاوت موفق ها و ناموفق ها تصمیماتی که آنها برای زندگی و کار خود می گیرند که در این زمینه دور اندیش بودن برخی همان علت موفقیت آنهاست .یک فرد ناموفق هرگز به آینده های دور و تاثیراتی که تصمیم و رفتار است در دراز مدت خواهد داشت نمی اندیشد. Image result for ‫تصاویر بزرگ ترین و کلیدی ترین تفاوت بین انسان های موفق و افراد ناموفق‬‎

1- افراد موفق به اهداف بلند مدت فکر می کنند و افراد ناموفق کوتاه مدت ها را انتخاب کنند

 یکی از مهم ترین تفاوت موفق ها و ناموفق ها تصمیماتی که آنها برای زندگی و کار خود می گیرند که در این زمینه دور اندیش بودن برخی همان علت موفقیت آنهاست .یک فرد ناموفق هرگز به آینده های دور و تاثیراتی که تصمیم و رفتار است در دراز مدت خواهد داشت نمی اندیشد.

]]>
تسلیت عاشورای حسینی 2019-09-08T16:42:44+01:00 2019-09-08T16:42:44+01:00 tag:http://zendegivaneshat.mihanblog.com/post/1647 پویش
کارت پستال عاشورا, عکس های روز عاشورا
]]>
والدین دانا هنگام اشتباه کودکشان چه می کنند؟ 2019-09-05T02:11:42+01:00 2019-09-05T02:11:42+01:00 tag:http://zendegivaneshat.mihanblog.com/post/1641 پویش  1-وقتی کودکان کار اشتباهی انجام می دهند : مثلا اگر کودکتان روی تخت بالا و پایین می کند باید بگوید با 3 شماره این کار را انجام ندهد چون نمی خواهیم بیفتد روی تخت و آسیب ببیند ، اگر نپذیرفت با صدای محکم به آن هشدار دهید و 5 دقیقه مهلت تا دست از کار بکشید.   Image result for ‫تصاویر والدین دانا هنگام اشتباه کودکشان چه می کنند؟‬‎

 1-وقتی کودکان کار اشتباهی انجام می دهند :

مثلا اگر کودکتان روی تخت بالا و پایین می کند باید بگوید با 3 شماره این کار را انجام ندهد چون نمی خواهیم بیفتد روی تخت و آسیب ببیند ، اگر نپذیرفت با صدای محکم به آن هشدار دهید و 5 دقیقه مهلت تا دست از کار بکشید.

 

]]>
با روش مسلط صحبت کردن دیگران را مبهوت کنید 2019-09-03T02:03:43+01:00 2019-09-03T02:03:43+01:00 tag:http://zendegivaneshat.mihanblog.com/post/1640 پویش راهکارهایی برای صحبت کردن مسلط بدون تپق زدن یکی از مهمترین علت های تپق زدن نداشتن آمادگی و تمرین لازم و تسلط کم است . عامل بعدی استرس استکه موجب می شود در صحبتمان اشتباهات فراوان داشته باشیم . در ادامه راهکارهایی برای صحبت کردن بدون تپق زدن را آورده ایم. Image result for ‫تصاویر با روش مسلط صحبت کردن دیگران را مبهوت کنید‬‎

راهکارهایی برای صحبت کردن مسلط بدون تپق زدن

یکی از مهمترین علت های تپق زدن نداشتن آمادگی و تمرین لازم و تسلط کم است . عامل بعدی استرس استکه موجب می شود در صحبتمان اشتباهات فراوان داشته باشیم . در ادامه راهکارهایی برای صحبت کردن بدون تپق زدن را آورده ایم.

]]>
کوتاه و اموزنده 2019-09-02T14:35:25+01:00 2019-09-02T14:35:25+01:00 tag:http://zendegivaneshat.mihanblog.com/post/1644 پویش Image result for ‫جمله تصویری جدید‬‎]]> وقایع روز اول و دوم محرم 2019-09-01T14:45:52+01:00 2019-09-01T14:45:52+01:00 tag:http://zendegivaneshat.mihanblog.com/post/1639 پویش امام حسین علیه‌السلام در روز اول محرم با سپاه حر دیدار کرد و حر و سپاه او توسط امام از آب سیراب شدند.نقل شده که ظاهرا در اول محرم بوده که کاروان حسینی در حرکت بودند و امام علیه‌السلام  در صبحگاه دستور دادند که ظروف و مشک‌ها را پر از آب کنید، حرکت کردند، ناگهان یکی از یاران امام با صدای بلند تکبیر گفت، و گفت از دور نخلستانی پیداست.امام فرمود چه می‌بینید؟عده‌ای گفتند نخلستان نیست گوش‌های اسب از دور چنان می‌نماید که نخل است. آنها نزدیک شدند تعداد هزار سواره نظام به فرماندهی حر، مأمور از طرف

Image result for ‫تصاویر محرم‬‎


امام حسین علیه‌السلام در روز اول محرم با سپاه حر دیدار کرد و حر و سپاه او توسط امام از آب سیراب شدند.

نقل شده که ظاهرا در اول محرم بوده که کاروان حسینی در حرکت بودند و امام علیه‌السلام  در صبحگاه دستور دادند که ظروف و مشک‌ها را پر از آب کنید، حرکت کردند، ناگهان یکی از یاران امام با صدای بلند تکبیر گفت، و گفت از دور نخلستانی پیداست.

امام فرمود چه می‌بینید؟

عده‌ای گفتند نخلستان نیست گوش‌های اسب از دور چنان می‌نماید که نخل است. آنها نزدیک شدند تعداد هزار سواره نظام به فرماندهی حر، مأمور از طرف عبیدالله بن زیاد لعنة الله علیه.

]]>
 اتفاقاتی که می تواند هنگام خواب در هوای آزاد برای بدن شما اتفاق بیفتد 2019-08-29T01:52:27+01:00 2019-08-29T01:52:27+01:00 tag:http://zendegivaneshat.mihanblog.com/post/1637 پویش 1. شما در معرض نور طبیعی هستید طبق مطالعه ای در دانشگاه کلرادو، قرار گرفتن در معرض نور طبیعی باعث تنظیم مجدد و تنظیم ساعت بدن شما خواهد شد. اگر می خواهید شب های بی خوابی شما به پایان برسد ، در خارج از منزل و دور از تکنولوژی بخوابید.  روش صحیح خوابیدن, راحت خوابیدن گذراندن روزانه 2 ساعت در جنگل و بیشه فواید زیادی برای ما دارد Image result for ‫تصاویر اتفاقاتی که می تواند هنگام خواب در هوای آزاد برای بدن شما اتفاق بیفتد‬‎

1. شما در معرض نور طبیعی هستید

طبق مطالعه ای در دانشگاه کلرادو، قرار گرفتن در معرض نور طبیعی باعث تنظیم مجدد و تنظیم ساعت بدن شما خواهد شد.

اگر می خواهید شب های بی خوابی شما به پایان برسد ، در خارج از منزل و دور از تکنولوژی بخوابید.

 روش صحیح خوابیدن, راحت خوابیدن

گذراندن روزانه 2 ساعت در جنگل و بیشه فواید زیادی برای ما دارد

]]>
کار‌های ساده‌ای که زوج‌های خوشبخت انجام می‌دهند 2019-08-27T02:40:25+01:00 2019-08-27T02:40:25+01:00 tag:http://zendegivaneshat.mihanblog.com/post/1635 پویش حرف بزنید و به حرف‌های طرف مقابلتان گوش کنید شاید این کار از نظر شما ساده به نظر برسد، اما اگر کمی به دور و برتان نگاهی بیاندازید خواهید دید که اکثر افراد سرشان در گوشی‎هایشان است یا این که در حال تماشای تلویزیون می‌باشند. در این شرایط، آیا فرصتی هم برای حرف زدن می‌ماند؟ در واقع این افراد به جای این که با شریک زندگی‎شان رابطه داشته باشند، با خودشان در ارتباطند؛ بنابراین اگر می‌خواهید که زوجی خوشحال باشید، باید در طول روز با هم حرف بزنید و به درد و دل‌های یکدیگر گوش دهید. نه فقط از روی Image result for ‫تصاویرکار‌های ساده‌ای که زوج‌های خوشبخت انجام می‌دهند‬‎

حرف بزنید و به حرف‌های طرف مقابلتان گوش کنید

شاید این کار از نظر شما ساده به نظر برسد، اما اگر کمی به دور و برتان نگاهی بیاندازید خواهید دید که اکثر افراد سرشان در گوشیهایشان است یا این که در حال تماشای تلویزیون می‌باشند. در این شرایط، آیا فرصتی هم برای حرف زدن می‌ماند؟ در واقع این افراد به جای این که با شریک زندگیشان رابطه داشته باشند، با خودشان در ارتباطند؛ بنابراین اگر می‌خواهید که زوجی خوشحال باشید، باید در طول روز با هم حرف بزنید و به درد و دل‌های یکدیگر گوش دهید. نه فقط از روی انجام وظیفه، بلکه با قلبتان این کار را انجام دهید.

]]>
کوتاه و اموزنده 2019-08-24T12:09:23+01:00 2019-08-24T12:09:23+01:00 tag:http://zendegivaneshat.mihanblog.com/post/1638 پویش Image result for ‫جمله تصویری جدید و زیبا‬‎]]> مشکلات فراوان چپ دست‌ها 2019-08-24T02:26:59+01:00 2019-08-24T02:26:59+01:00 tag:http://zendegivaneshat.mihanblog.com/post/1634 پویش دنیایی که اصلا برای ما تجهیز نشده! «خب چرا با دست راستت تمرین نمی‌کنی که بنویسی؟» این جمله اولین مشکلی بود که بیشتر چپ دست‌ها با آن مواجه شدند، حرف‌هایی که از سر ناآگاهی بیان می‌شد و ناخودآگاه حس ضعف و عیب داشتن را به خیلی از ما القا می‌کرد، در حالی که می‌شد از خاص بودن چپ‌دست‌ها گفت و البته آن‌ها را برای زندگی در دنیای تجهیز شده برای راست‌دست‌ها آماده کرد. دنیایی که بیشتر لوازمش برای راست‌دست‌ها طراحی شده و چپ‌دست‌ها یا از آن‌ها بی‌بهره هستند یا با مشقت از آن‌ها استفاده می‌کنند. مشکل Image result for ‫تصاویر مشکلات چپ دست ها‬‎

دنیایی که اصلا برای ما تجهیز نشده!

«خب چرا با دست راستت تمرین نمی‌کنی که بنویسی؟» این جمله اولین مشکلی بود که بیشتر چپ دست‌ها با آن مواجه شدند، حرف‌هایی که از سر ناآگاهی بیان می‌شد و ناخودآگاه حس ضعف و عیب داشتن را به خیلی از ما القا می‌کرد، در حالی که می‌شد از خاص بودن چپ‌دست‌ها گفت و البته آن‌ها را برای زندگی در دنیای تجهیز شده برای راست‌دست‌ها آماده کرد. دنیایی که بیشتر لوازمش برای راست‌دست‌ها طراحی شده و چپ‌دست‌ها یا از آن‌ها بی‌بهره هستند یا با مشقت از آن‌ها استفاده می‌کنند. مشکلاتی که البته برای همه چپ دست‌ها عمومیت ندارد.

]]>
تاثیر نور خورشید بر سلامت روان 2019-08-21T02:08:55+01:00 2019-08-21T02:08:55+01:00 tag:http://zendegivaneshat.mihanblog.com/post/1632 پویش  پزشکان و متخصصان سلامت در پاسخ به این پرسش که "آیا نور طبیعی بر سلامت روان تاثیر دارد؟" متذکر شده‌اند که میزان مشخصی از نور خورشید می‌تواند این اثربخشی را داشته باشد. متخصصان ابتدا از محیط‌های کار شروع کرده‌اند چرا که افراد بیشتر زمان خود را در این مکان‌های بسته و سرپوشیده سپری می‌کنند. در مطالعه‌ای که سال ۲۰۱۴ انجام شد وضعیت سلامت دو گروه از کارمندان مورد بررسی قرار گرفت. گروهی که در دفتر کارشان پنجره وجود داشت و گروهی که در محیط‌های بدون پنجره فعالیت داشتند.  Image result for ‫تصاویر تاثیر نور خورشید بر سلامت روان‬‎


پزشکان و متخصصان سلامت در پاسخ به این پرسش که "آیا نور طبیعی بر سلامت روان تاثیر دارد؟" متذکر شده‌اند که میزان مشخصی از نور خورشید می‌تواند این اثربخشی را داشته باشد.

 

متخصصان ابتدا از محیط‌های کار شروع کرده‌اند چرا که افراد بیشتر زمان خود را در این مکان‌های بسته و سرپوشیده سپری می‌کنند. در مطالعه‌ای که سال ۲۰۱۴ انجام شد وضعیت سلامت دو گروه از کارمندان مورد بررسی قرار گرفت. گروهی که در دفتر کارشان پنجره وجود داشت و گروهی که در محیط‌های بدون پنجره فعالیت داشتند.

]]>
تبریک عید سعید غدیر خم 2019-08-20T11:46:58+01:00 2019-08-20T11:46:58+01:00 tag:http://zendegivaneshat.mihanblog.com/post/1636 پویش
]]>
میوه و مواد غذایی خنک کننده بدن 2019-08-17T02:01:52+01:00 2019-08-17T02:01:52+01:00 tag:http://zendegivaneshat.mihanblog.com/post/1631 پویش هندوانه خنک کننده بدن: این میوه غنی از آب ، در کاهش حرارت و گرمای بدن بسیار موثر است. آب موجود در این میوه ، بدن را هیدراته و خنک نگه میدارد. اکنون میدانید که چرا باید در تابستان زیاد هندوانه مصرف کرد.  خربزه شیرین برای خنک شدن بدن: این میوه دیگری است که میتواند حرارت بدن را کاهش دهد. در طول تابستان خربزه را نیز در رژیم غذایی خود جای دهید. Image result for ‫تصاویر میوه های خنک کننده بدن‬‎

هندوانه خنک کننده بدن:

این میوه غنی از آب ، در کاهش حرارت و گرمای بدن بسیار موثر است. آب موجود در این میوه ، بدن را هیدراته و خنک نگه میدارد. اکنون میدانید که چرا باید در تابستان زیاد هندوانه مصرف کرد.

 خربزه شیرین برای خنک شدن بدن:

این میوه دیگری است که میتواند حرارت بدن را کاهش دهد. در طول تابستان خربزه را نیز در رژیم غذایی خود جای دهید.

]]>