زندگی و نشاط
روان شناسی ، آموزشی ، مذهبی ، پزشکی و سلامتی ، اجتماعی
صفحه نخست       پست الکترونیک          تماس با ما              ATOM            طراح قالب
گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من
درباره وبلاگ


ای معلم
نخستین بار، خدا از نام خویش، نام تو را آفرید . از رسالت برگزیدگان خویش، سهم شانه های بردبارتو قرار داد. فانوس شبانه روز علم را در دست هایت نهاد و تو را روشن گر جاده های هستی رقم زد.
تو ناگزیری از این خطیر بی پایان . تو گماشته پروردگاری، فراروی آدمیان نابلد...
واژه واژه آموزه های سبز تو، آنچه از لب های دانشمند تو می ترواد و برگ برگ آنچه به دل ها می آموزی، دست های دعایی بی وقفه اند تا منزلت بلند بالای تو را نزد پروردگار، والاتر کنند. پس در این مسافت دشوار، صبور بمان و در جاده ها جاری شو و راه روشن کن که خداوند، تو را به رستگاری نزدیک، رهسپار می کند .
تو بمان، تا هیچ حدیث خداگونه ای ناگفته نماند!
تو بمان، تا هیچ تاریک بی روزنی از نسل جهل، در دل ها ادامه نیابد!

مدیر وبلاگ :پویش
نویسندگان

Image result for ‫تصاویر افسردگی پس از سفر‬‎

همانطور که می‌دانید اغلب ما با سفر کردن شرایط متفاوتی را در زندگی خود تجربه می‌کنیم. این شرایط گاهی به قدری ایده آل و فوق العاده است که ممکن است حتی فکر برگشتن به زندگی روتین و نرمال روزمره، موجب شود تا ما در درون خود، ناراحتی و یاس عمیقی را احساس کنیم.

 احساسی که اغلب با نزدیک شدن به روزهای پایانی سفر تشدید شده و گاهی تا مدت ها بعد از مسافرت نیز برطرف نمی‌شود. جالب است بدانید این احساس گاهی ممکن است به قدری شدید باشد که دیگر تمایلی برای بازگشت به زندگی روزمره و امور عادی زندگی خود نداشته باشیم. بدیهی است که در چنین شرایطی نمی‌توانیم به درستی زندگی و کار خود را مدیریت کرده و اگر هر چه زودتر با این حس مقابله نکرده و به زندگی عادی خود بازنگردیم، باید به زودی با عواقب جبران ناپذیر آن مواجه شویم.



ادامه مطلب


نوع مطلب : روان شناسی، اطلاعات عمومی، 
برچسب ها : ناراحتی و یاس، افسردگی، سفرنامه،
لینک های مرتبط :
          
شنبه 21 دی 1398
نتیجه تصویری برای تصاویر خانه داری و افسردگی

خانه های خلوت و ساکت
زنان در گذشته فرزندان زیادی داشتند و خانواده ها شلوغ و بسیار گرم و پر هیاهو بودند اما امروزه فرزندان کم یا تک فرزندی، محیط خانواده را سوت و کور کرده است و از مسئولیت زنان خانه‌دار  نیز کاسته است. این محیط ساکت و خلوت پاسخ نیازهای روحی یک بانوی پر انرژی را نمی‌دهد و او را راضی نمی کند. البته همه افراد یکسان نیستند و افراد پر انرژی تر که فراز و نشیب‌های روحی بیشتر، عواطف شدیدتر ،و  کنش‌های خیلی گرم و فعالی دارند بیشتر در معرض این مشکل قرار دارند. به همین جهت در بعضی از خانواده‌ها مشکل «بانوی افسرده» مشکل  مهمی است که اگر چه مورد توجه هم قرار نگیرد و آن قدر که اهمیت دارد رخ نمایی نکند اما تاثیرگذار است و ریشه بسیاری از مصائب و مشکلات دیگر می شود.


ادامه مطلب


نوع مطلب : روان شناسی، 
برچسب ها : افسردگی، تخلیه روحی، زنان خانه دار، بانوی افسرده،
لینک های مرتبط :
          
دوشنبه 22 مهر 1398
Image result for ‫تصاویر عصبانیت کارتونی‬‎

 

در برخی مواقع که فرد دچار عصبانیت می‌شود، ممکن است فرد حس برتری نسبت به دیگران داشته، خواب کافی نداشته باشد و یا نتواند احساسات خود را کنترل کند.

 

یکی دیگر از علت‌های عصبانیت بدون دلیل، افسردگی است که فرد مدام در حال گریه کردن بوده و در نتیجه دچار اختلال خواب و کج‌خلقی می‌شود.

 

دلیل دیگر نگرانی است. افراد با دلواپسی زیاد اغلب قادر به کنترل احساسات درونی خود نیستند و قرار گرفتن این افراد در اوضاع چالشی موجب عصبانیت خواهد شد.



ادامه مطلب


نوع مطلب : روان شناسی، 
برچسب ها : حس برتری، پرخاشگری، افسردگی،
لینک های مرتبط :
          
دوشنبه 24 تیر 1398

 نتیجه تصویری برای تصاویر فراوردههای لبنی

فرآورده های لبنی

اگر شما آرزوی یک خواب خوب شبانگاهی را دارید، غذا های حاوی تریپتوفان نخستین دروازه ورود هست. تریپتوفان، یک اسید آمینه ضروری هست که به بالا بردن سطح سروتونین و ملاتونین در بدن کمک می کند. این دو ترکیب هر دو میتواند خواب آور باشد. اگرچه بوقلمون منبع خوب و شناخته شده ای از تریپتوفان هست، محصولات لبنی از قبیل ماست و شیر نیز بسیار کارآمد میباشند.

 به گزارش تالاب:اضافه بر بالا بودن سطح تریپتوفان، میان وعده های لبنی منبع بسیار خوبی از کلسیم نیز میباشند، که به مغز در بهرهگیری از تریپتوفان برای ایجاد ملاتونین کمک می کند. تحقیقات همینطور نشان می‌دهد که کمبود کلسیم در رژیم خوراکی میتواند الگوی خواب را بر هم زند و موجب کمبود خواب عمیق «REM» شود.



ادامه مطلب


نوع مطلب : پزشکی و سلامت، 
برچسب ها : فراورده های لبنی، افسردگی، اختلالات خواب،
لینک های مرتبط :
          
دوشنبه 13 اسفند 1397


( کل صفحات : 7 )    1   2   3   4   5   6   7   


آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
امکانات جانبی
شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Website Traffic