زندگی و نشاط
روان شناسی ، آموزشی ، مذهبی ، پزشکی و سلامتی ، اجتماعی
صفحه نخست       پست الکترونیک          تماس با ما              ATOM            طراح قالب
گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من
درباره وبلاگ


ای معلم
نخستین بار، خدا از نام خویش، نام تو را آفرید . از رسالت برگزیدگان خویش، سهم شانه های بردبارتو قرار داد. فانوس شبانه روز علم را در دست هایت نهاد و تو را روشن گر جاده های هستی رقم زد.
تو ناگزیری از این خطیر بی پایان . تو گماشته پروردگاری، فراروی آدمیان نابلد...
واژه واژه آموزه های سبز تو، آنچه از لب های دانشمند تو می ترواد و برگ برگ آنچه به دل ها می آموزی، دست های دعایی بی وقفه اند تا منزلت بلند بالای تو را نزد پروردگار، والاتر کنند. پس در این مسافت دشوار، صبور بمان و در جاده ها جاری شو و راه روشن کن که خداوند، تو را به رستگاری نزدیک، رهسپار می کند .
تو بمان، تا هیچ حدیث خداگونه ای ناگفته نماند!
تو بمان، تا هیچ تاریک بی روزنی از نسل جهل، در دل ها ادامه نیابد!

مدیر وبلاگ :پویش
نویسندگان

Image result for ‫تصاویر شادی شاه کلید سلامت‬‎

بهبود تنفس و عملکرد ریه‌ها

خندیدن روشی بسیار سریع و ساده برای تنظیم تنفس و توانایی ریه‌هاست. خنده منجر به افزایش فوری ضربان قلب، تعداد تنفس و مصرف انرژی می‌شود.

در این صورت هوای تازه و سرشار از اکسیژن جایگزین هوای گرفته ریه‌ها خواهد شد.

همچنین تنفس عمیق‌تر و بهبود سلامت سیستم تنفس به خصوص در مبتلایان به بیماری‌های تنفسی از جمله آسم را در پی دارد.



ادامه مطلب


نوع مطلب : روان شناسی، 
برچسب ها : شادی، خوشحالی، مدیتیشن، بهبود تنفس،
لینک های مرتبط :
          
دوشنبه 4 آذر 1398

Image result for ‫تصاویر جملات مثبت‬‎

رویاهای‌ام را باور دارم

به خودتان و همه‌ی چیزی که هستید باور داشته‌باشید. باور داشته‌باشید که هر چیزی ممکن است و می‌توانید هر چیزی را که می‌خواهید، داشته‌باشید. این‌که به خودتان بگویید رویاهای‌تان را باور دارید، کمک‌تان می‌کند اعتماد به‌نفس بیش‌تری داشته‌باشید. یک چیز که هیچ‌کس نمی‌تواند از شما بگیرد این باور است که شما می‌توانید موفق شوید و زندگی‌ای داشته‌باشید که همیشه می‌خواستید. به خودتان اعتماد کنید و به دنیایی اعتماد کنید که در آن وقتی واقعا رویاهای‌تان را باور داشته‌باشید، به حقیقت می‌پیوندند.



ادامه مطلب


نوع مطلب : روان شناسی، 
برچسب ها : شادی، شکرگزار، عشق،
لینک های مرتبط :
          
جمعه 4 آبان 1397
Image result for ‫تصاویر شادی و نشاط‬‎

چگونه بخندیم؟

لبخندزدن: این کار پیش زمینه خندیدن است. پس با لبخندزدن شروع کنید. وقتی به فردی یا به صحنه ای نگاه می کنید که برایتان لذت بخش است، لبخند بزنید.

بخشیدن: یک فهرست کوچک تهیه کنید و اسم افرادی را که از آنها ناراحت هستید، بنویسید. سعی کنید نگاه منفی را از خودتان دور کنید و ببخشید. وقتی شما در موضع بخشش قرار بگیرید، ناخودآگاه احساس ناراحتی جایش را به خوشحالی و لبخند می دهد.



ادامه مطلب


نوع مطلب : روان شناسی، 
برچسب ها : شادی، خنده، ادم های شاد،
لینک های مرتبط :
          
پنجشنبه 3 آبان 1397
Image result for ‫تصاویر شادی و نشاط‬‎


برخی از یافته های علمی در مورد شادی با درک بسیاری از افراد در مورد چگونگی دستیابی به آن، تناقض دارد. برخی از این موارد به شرح زیر است:

 

1- پول صرفا تا حدی باعث افزایش شادی می شود

تحقیقات زیادی نشان می دهند که داشتن حقوق و دستمزد بالا هر چند خوب است اما لزوما باعث افزایش شادی در انسان نمی شود. برخی مطالعات اقتصادی رفتاری نشان می دهد که پس از رسیدن به میزانی از حقوق و دستمزد بالا، احساس شادی بیشتر نمی شود.



ادامه مطلب


نوع مطلب : روان شناسی، 
برچسب ها : شادی، کینه و دشمنی، احساس شادی،
لینک های مرتبط :
          
شنبه 10 شهریور 1397


( کل صفحات : 11 )    1   2   3   4   5   6   7   ...   


آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
امکانات جانبی
ساخت وبلاگ در میهن بلاگ

شبکه اجتماعی فارسی کلوب | ساخت وبلاگ صوتی صدالاگ | سوال و جواب و پاسخ | رسانه فروردین، تبلیغات اینترنتی، رپرتاژ، بنر، سئو | Buy Website Traffic